Aleksandar Rakić w ten weekend przejdzie do nowej kategorii wagowej, przechodząc z wagi półciężkiej do ciężkiej na walkę z Marcinem Tyburą na gali UFC Fight Night w Belgrade Arena. Dla Rakicia ta zmiana nie jest nagłym eksperymentem. To wynik lat spędzonych na zrzucaniu wagi i przekonania, że rywalizacja w wadze zbliżonej do tej, w której trenuje, pozwoli mu osiągnąć więcej energii i mniejsze obciążenie fizyczne.
Rakic powiedział, że zbija wagę od 20 lat, począwszy od jego startów w kickboxingu w wieku 14 lat. To, co zaczęło się od zbijania wagi o jeden lub dwa kilogramy, stało się znacznie bardziej wymagające wraz ze wzrostem wagi, a jego ostatnie zbijania wagi wyniosły 38 lub 39 funtów. Powiedział, że jest w stanie zrobić wagę, ale rekonwalescencja jest znacząca, wyjaśniając, że potrzebuje kolejnych dwóch miesięcy po każdym zbijaniu wagi na regenerację. Po konsultacji z lekarzami Rakic powiedział, że powiedziano mu, że zbijanie wagi nie jest już najzdrowszym wyborem, jeśli chce żyć dalej po karierze. W wieku 34 lat postrzega przejście do wagi ciężkiej jako sposób na zachowanie cenionych przez siebie cech, jednocześnie eliminując konieczność stosowania diet i długotrwałej rekonwalescencji, które towarzyszyły jego kampaniom w wadze półciężkiej.
Rakic uważa, że kluczową zmianą jest energia
Aleksandar Rakic opisał różnicę między swoim starym systemem a tym tygodniem walk wprost: czerpie z niego przyjemność. Zamiast wyczerpywać się w końcowej fazie obozu treningowego, powiedział, że może jeść, pić i trenować z energią. Porównał tradycyjny system do posiadania Ferrari z niewielką ilością benzyny w środku – opis ten odzwierciedla jego pogląd, że trudna redukcja masy mięśniowej stopniowo zmniejsza możliwości sportowca w rywalizacji. Przejście do wagi ciężkiej nie oznacza, że Rakic nie zna wagi, w której będzie walczył. Powiedział, że zawsze trenował w tej wadze i rozumie, kiedy i jak mocno może cisnąć. Jego argumenty za tym przeniesieniem opierają się na tej znajomości, a także na przekonaniu, że ma wzrost, zasięg i siłę odpowiednią do wagi ciężkiej, zachowując jednocześnie szybkość, dynamikę i zwinność, które uważa za swoje atuty. Kluczową zmianą, według jego relacji, jest to, że nie musi już poddawać swojego ciała długiej diecie przed występem.
To sprawia, że ten ruch ma znaczenie wykraczające poza liczbę na wadze. Rakić stara się wyeliminować część przygotowań, która jego zdaniem wymagała długiej rekonwalescencji po każdej walce. Nie twierdzi, że nowa dywizja eliminuje wysiłek wymagany w walce z Tyburą; wręcz przeciwnie, powiedział, że będzie musiał się napracować w pojedynku, w którym obaj zawodnicy mają coś do udowodnienia. Rakić wchodzi do Oktagonu po czterech porażkach z rzędu, podczas gdy Tybura przegrał dwie z rzędu. Rakić koncentruje się na tym, aby wejść do Oktagonu w pełni sił i skoncentrować się na pracy, którą wykonał w ciągu ostatnich kilku miesięcy. To wydarzenie dodaje również osobistego wymiaru, ponieważ Rakić po raz pierwszy walczy w Serbii.
Długa droga prowadzi Rakicia do Belgradu
Ostatnia passa Aleksandara Rakicia sprawiła, że ten weekend był dla niego szczególnie ważny. Zanim dołączył do UFC, zbudował serię ośmiu zwycięstw w regionalnych ringach. Następnie wygrał swoje pierwsze cztery walki w UFC, zanim przegrał przez niejednogłośną decyzję z byłym pretendentem do tytułu Volkanem Oezdemirem, co wywołało dyskusję. Zwycięstwa nad Anthonym Smithem i Thiago Santosem pomogły mu wrócić na właściwe tory i doprowadzić do walki z byłym mistrzem Janem Błachowiczem. Walka z Błachowiczem zapoczątkowała trudny okres. Rakić doznał kontuzji kolana na początku trzeciej rundy i pauzował przez ponad rok. Wrócił na UFC 300 i został znokautowany przez Jiri Prochazkę. Sześć miesięcy później przegrał na punkty z Magomedem Ankalaevem, a rok później z niepokonanym wówczas Azamatem Murzakanovem na UFC 321. Rakic powiedział, że jego rekord wynosi 14-6 przed walką z Tyburą i przyznał, że presja wynika z czterech kolejnych porażek i pięciu lat bez zwycięstwa. Belgrad daje Rakiciowi szansę na pokonanie tego trudnego okresu w miejscu, które ma dla niego głębokie znaczenie. Urodził się i wychował w Austrii, ale przyznał, że ma serbskie korzenie, żył z rodziną w tradycyjny serbski sposób i spędzał wakacje podróżując do Serbii. W ostatnich latach przeniósł też znaczną część przygotowań do gospodarza. Rakić przyznał, że sama myśl o walce przed własną publicznością przyprawia go o gęsią skórkę, ale jednocześnie zdaje sobie sprawę, że sytuacja ta niesie ze sobą wystarczającą presję, by samemu na siebie nakładać jeszcze więcej.
- Rakic powiedział, że jego ostatnie redukcje w wadze półciężkiej wyniosły 38 lub 39 funtów i że po każdej z nich potrzebował około dwóch miesięcy na regenerację.
- Rakic powiedział, że od lat trenuje w obecnej wadze ciężkiej, dzięki czemu zmiana kategorii wagowej jest dla niego przedłużeniem normalnego cyklu treningowego, a nie nową, nieznaną mu zmianą fizyczną.
| Potwierdzony punkt | Co powiedział lub czego doświadczył Rakic |
|---|---|
| Historia odchudzania | Rakic powiedział, że odchudza się od 20 lat, zaczynając od czasów kickboxingu. |
| Aktualny kontekst konkurencyjny | Rakic przystępuje do walki z Tyburą z bilansem 14-6 i serią czterech porażek. |
| Znaczenie Belgradu | Rakic powiedział, że będzie to jego pierwszy występ w Serbii, gdzie spodziewa się wsparcia rodzimej publiczności. |
Przejście Aleksandara Rakicia do wagi ciężkiej ma jasno określony cel: rywalizację bez długotrwałego wysiłku, jaki wiązał się z przejściem do kategorii półciężkiej. Walka z Tyburą to dla niego trudny test, ale także szansa na pokazanie, jak to nowe przygotowanie przekłada się na walkę w barwach UFC w Belgradzie. Rakić powiedział, że jest zdrowy, pewny siebie po solidnym obozie przygotowawczym i zdeterminowany, by dać dobrą walkę przed publicznością, którą uważa za swoją.
Źródła: UFC.com
Walka i rozmowa
Podziel się swoją opinią na temat tej historii
Rozpocznij rozmowę
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią. Omów walkę, reakcje i przewidywania z innymi fanami.