الکساندر راکیچ این آخر هفته وارد یک دسته جدید خواهد شد و برای مبارزه خود با مارسین تیبورا در کارت اصلی UFC Fight Night در بلگراد آرنا، از نیمه سنگین وزن به سنگین وزن منتقل میشود. برای راکیچ، این تغییر به عنوان یک آزمایش ناگهانی ارائه نمیشود. این نتیجه سالها صرف مدیریت کاهش وزنهای دشوار و این باور است که رقابت نزدیکتر به وزنی که در آن تمرین میکند میتواند به او اجازه دهد با انرژی بیشتر و فشار بدنی کمتری به میدان برود.
راکیچ گفت که ۲۰ سال است که وزن کم میکند، از زمان شروع کیک بوکسینگش در ۱۴ سالگی. کاهش وزنی که با یک یا دو کیلو شروع شد، با سنگینتر شدن او بسیار سختتر شد، به طوری که آخرین کاهش وزن او در مجموع ۳۸ یا ۳۹ پوند بود. او گفت که میتواند به این وزن برسد، اما بهبودی قابل توجه است و توضیح داد که پس از هر کاهش وزن به دو ماه دیگر برای بهبودی نیاز دارد. راکیچ پس از مشورت با پزشکان گفت که به او گفته شده است که اگر میخواهد زندگی پس از دوران حرفهایاش را داشته باشد، کاهش وزن دیگر سالمترین انتخاب نیست. در ۳۴ سالگی، او به سنگین وزن رفتن را راهی برای حفظ ویژگیهایی که برایش ارزشمند هستند، در عین حال حذف رژیمهای غذایی طولانی و بهبودی که با مبارزات نیمه سنگین وزنش همراه بود، میبیند.
راکیک انرژی را به عنوان تغییر کلیدی میبیند
الکساندر راکیچ تفاوت بین روند قدیمی خود و این هفته مبارزه را به طور مستقیم توصیف کرد: او از آن لذت میبرد. او گفت که به جای اینکه در مراحل پایانی اردو خود را خسته کند، میتواند غذا بخورد، بنوشد و با انرژی تمرین کند. او روند سنتی را با داشتن یک فراری با مقدار کمی بنزین در داخل آن مقایسه کرد، توصیفی که دیدگاه او را مبنی بر اینکه یک برش دشوار به تدریج آنچه را که یک ورزشکار میتواند در رقابت به ارمغان بیاورد، کاهش میدهد، منعکس میکند. حرکت سنگین وزن به این معنی نیست که راکیچ با اندازهای که در آن رقابت خواهد کرد ناآشنا است. او گفت که همیشه در این وزن تمرین کرده است و میداند چه زمانی و چقدر سخت میتواند فشار بیاورد. دلیل او برای این حرکت بر این آشنایی و همچنین اعتقاد او مبنی بر اینکه قد، دامنه حرکتی و قدرت لازم برای سنگین وزن را دارد و در عین حال سرعت، انفجار و چابکی را که از مزایای خود میداند، حفظ میکند، استوار است. تغییر اصلی، به گفته او، این است که دیگر لازم نیست قبل از اجرا، بدن خود را تحت رژیم غذایی طولانی مدت قرار دهد.
این باعث میشود که این حرکت فراتر از عدد روی ترازو معنادار باشد. راکیک در تلاش است بخشی از آمادگی را که به اعتقاد او نیاز به ریکاوری طولانی پس از هر مسابقه داشته است، حذف کند. او ادعا نمیکند که دسته جدید، کار مورد نیاز در برابر تیبورا را از بین میبرد؛ در عوض، او گفت که باید در مسابقهای شرکت کند که هر دو مبارز چیزی برای اثبات داشته باشند. راکیک در حالی وارد این رقابت میشود که چهار مبارزه متوالی را باخته است، در حالی که تیبورا دو شکست متوالی داشته است. تمرکز راکیک بر آوردن نسخهای سالم از خود به هشت ضلعی و تمرکز بر کاری است که در چند ماه گذشته انجام داده است. این محیط همچنین یک بعد شخصی به آن اضافه میکند، زیرا راکیک برای اولین بار در صربستان رقابت میکند.
جادهای طولانی، راکیچ را به بلگراد میرساند
دوران اخیر الکساندر راکیچ، این آخر هفته را برای او به ویژه مهم کرده است. قبل از پیوستن به UFC، او هشت مبارزه متوالی را در مسابقات منطقهای به پیروزی رساند. سپس او چهار مبارزه اول UFC خود را برد، قبل از اینکه در یک جدال با رأی مخالف به ولکان اوزدمیر، رقیب سابق عنوان قهرمانی، ببازد. پیروزیهای او بر آنتونی اسمیت و تیاگو سانتوس، او را به مسیر درست بازگرداند و منجر به مبارزه با قهرمان سابق، یان بلاچوویچ، شد. مبارزه بلاچوویچ آغاز یک دوره دشوار بود. راکیچ در اوایل راند سوم دچار مصدومیت زانو شد و بیش از یک سال از میادین دور بود. او در UFC 300 بازگشت و توسط یری پروچازکا متوقف شد. شش ماه بعد، او در UFC 321 به ماگومد آنکالایف باخت و یک سال بعد، در UFC 321 به عظمت مورزاکانوف، که در آن زمان شکستناپذیر بود، باخت. راکیچ گفت که رکورد او قبل از مبارزه در تایبورا، 14-6 است و به فشاری که با چهار باخت متوالی و پنج سال بدون پیروزی ایجاد میشود، اذعان کرد. بلگراد به راکیچ فرصتی میدهد تا در مکانی که برای او معنای عمیقی دارد، به این موضوع بپردازد. او در اتریش متولد و بزرگ شده است، اما میگوید که میراث صربستانی دارد، به همراه خانوادهاش به شیوه سنتی صربستان زندگی کرده و تعطیلات خود را در سفر به صربستان گذرانده است. او همچنین در سالهای اخیر بخش زیادی از آمادگی خود را به کشور میزبان منتقل کرده است. راکیچ میگوید فکر مبارزه در مقابل تماشاگران خودی مو به تن او سیخ میکند، در عین حال میداند که این موقعیت فشار کافی را بدون اینکه خودش فشار بیشتری وارد کند، ایجاد میکند.
- راکیچ گفت که آخرین کاهش وزن او در نیمه سنگین وزن به ۳۸ یا ۳۹ پوند رسید و تقریباً دو ماه طول کشید تا بعد از هر کاهش وزن، ریکاوری کند.
- راکیچ گفت که سالهاست با اندازه فعلی سنگینوزن خود تمرین کرده است و این تغییر در دسته سنگینوزن را به جای یک تغییر فیزیکی ناآشنا، امتدادی از زندگی تمرینی منظم خود میداند.
| نکته تایید شده | آنچه راکیچ گفته یا تجربه کرده است |
|---|---|
| تاریخچه کاهش وزن | راکیچ گفت که ۲۰ سال است که وزن کم میکند و این کار را از دوران کیک بوکسینگش شروع کرده است. |
| زمینه رقابتی اخیر | راکیچ با رکورد ۱۴ برد و ۶ باخت و چهار شکست متوالی وارد مسابقه تیبورا میشود. |
| اهمیت بلگراد | راکیچ گفت این اولین باری است که در صربستان رقابت میکند، جایی که انتظار حمایت تماشاگران کشورش را دارد. |
حرکت الکساندر راکیچ در دسته سنگین وزن با یک هدف مشخص گره خورده است: رقابت بدون فشار طولانی مدتی که با رسیدن به دسته نیمه سنگین وزن همراه بود. مبارزه با تیبورا به او یک آزمون دشوار میدهد، اما همچنین فرصتی است تا نشان دهد که چگونه آن آمادگی اصلاح شده زیر نور چراغهای UFC در بلگراد به کار میآید. راکیچ گفت که او سالم است، پس از یک اردوی قوی اعتماد به نفس دارد و مصمم است که در مقابل جمعیتی که خودش میداند، مبارزه خوبی انجام دهد.
منابع: یو اف سی
بحث مبارزه
برداشت خود را از این داستان به اشتراک بگذارید
مکالمه را شروع کنید
اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک میگذارد. در مورد مبارزه، واکنشها و پیشبینیها با سایر طرفداران بحث کنید.