Aleksandar Rakić tento víkend vstúpi do novej divízie, kde prestúpi z poloťažkej do ťažkej váhy, kde sa v hlavnej karte UFC Fight Night v Belgrade Arene utká s Marcinom Tyburom. Pre Rakića táto zmena nie je náhlym experimentom. Je výsledkom rokov strávených zvládaním čoraz náročnejších váhových škrtov a presvedčenia, že súťaženie bližšie k váhe, s ktorou trénuje, mu umožní prísť na ihrisko s väčšou energiou a menšou fyzickou záťažou.
Rakic povedal, že chudne už 20 rokov, a to od svojich začiatkov s kickboxom vo veku 14 rokov. To, čo sa začalo ako úbytok jedného alebo dvoch kíl, sa s pribúdajúcim váhou stalo oveľa náročnejším, pričom jeho posledné úbytky hmotnosti dosiahli celkovo 38 alebo 39 kilogramov. Povedal, že váhu zvládne, ale že rekonvalescencia je náročná, a vysvetlil, že po každom úbytku hmotnosti potrebuje ďalšie dva mesiace na zotavenie. Po konzultácii s lekármi Rakic povedal, že mu bolo povedané, že chudnutie už nie je najzdravšou voľbou, ak chce žiť po skončení kariéry. Vo veku 34 rokov vníma prestup do ťažkej váhy ako spôsob, ako si zachovať atribúty, ktoré si cení, a zároveň sa zbaviť dlhých diét a rekonvalescencie, ktoré sprevádzali jeho pôsobenie v poloťažkej váhe.
Rakić považuje energiu za kľúčovú zmenu
Aleksandar Rakić opísal rozdiel medzi svojím starým postupom a týmto zápasovým týždňom priamočiaro: užíva si to. Namiesto toho, aby sa v záverečných fázach kempu vyčerpal, povedal, že môže jesť, piť a trénovať s energiou. Tradičný postup prirovnal k Ferrari s malým množstvom benzínu vo vnútri, čo vystihuje jeho názor, že náročný strih postupne znižuje to, čo môže športovec priniesť do súťaže. Presun do ťažkej váhy neznamená, že Rakić nie je oboznámený s veľkosťou, v ktorej bude súťažiť. Povedal, že vždy trénoval s touto váhou a chápe, kedy a ako tvrdo môže trénovať. Jeho argumenty pre presun sa opierajú o túto znalosť, ako aj o jeho presvedčenie, že má výšku, dosah a silu pre ťažkú váhu, pričom si zachováva rýchlosť, výbušnosť a obratnosť, ktoré považuje za svoje výhody. Hlavnou zmenou je podľa neho to, že už nemusí pred výkonom podrobovať svoje telo zdĺhavým diétam.
Vďaka tomu má tento krok väčší význam, než len číslo na váhe. Rakić sa snaží odstrániť časť prípravy, o ktorej si myslí, že si vyžadovala dlhú regeneráciu po každom zápase. Netvrdí, že nová divízia eliminuje úsilie potrebné proti Tyburovi; namiesto toho povedal, že bude musieť nasadiť zápas, v ktorom budú mať obaja bojovníci čo dokázať. Rakić vstupuje do série štyroch prehier, zatiaľ čo Tybura prehral dva zápasy po sebe. Rakić sa zameriava na to, aby do oktagonu priniesol zdravú verziu seba samého a sústredil sa na prácu, ktorú odviedol za posledných niekoľko mesiacov. Toto prostredie tiež pridáva osobný rozmer, keďže Rakić súťaží v Srbsku prvýkrát.
Dlhá cesta vedie Rakića do Belehradu
Vďaka nedávnemu úseku v sezóne je pre Aleksandara Rakiča tento víkend obzvlášť dôležitý. Pred vstupom do UFC si vybudoval sériu ôsmich víťazstiev v regionálnych turnajoch. Potom vyhral svoje prvé štyri zápasy v UFC, kým nepodľahol kontroverznej prehre s bývalým uchádzačom o titul Volkanom Oezdemirom, ktorého zápas bol o titul oklamaný. Nasledovali víťazstvá nad Anthonym Smithom a Thiagom Santosom, ktoré ho vrátili na správnu cestu a viedli k zápasu s bývalým šampiónom Janom Blachowiczom. Zápas s Blachowiczom znamenal začiatok ťažkého obdobia. Rakic utrpel zranenie kolena na začiatku tretieho kola a bol mimo hry viac ako rok. Vrátil sa na UFC 300, kde ho zastavil Jiří Procházka. O šesť mesiacov neskôr prehral na rozhodnutie s Magomedom Ankalaevom a o rok neskôr podľahol vtedy neporazenému Azamatovi Murzakanovovi na UFC 321. Rakic povedal, že jeho bilancia pred zápasom s Tyburom je 14-6 a uznal tlak, ktorý prinášajú štyri po sebe idúce prehry a päť rokov bez víťazstva. Belehrad dáva Rakicovi šancu vyrovnať sa s týmto úsekom na mieste, ktoré má pre neho hlboký význam. Narodil sa a vyrastal v Rakúsku, ale povedal, že má srbské dedičstvo, žil tradičným srbským spôsobom so svojou rodinou a dovolenky trávil cestovaním do Srbska. V posledných rokoch tiež presunul veľkú časť svojej prípravy do hostiteľskej krajiny. Rakić povedal, že predstava zápasu pred domácim publikom mu naskakuje husia koža, pričom si zároveň uvedomuje, že táto udalosť prináša dostatočný tlak aj bez toho, aby si k tomu pridával ešte viac.
- Rakic povedal, že jeho posledné stiahnutia v poloťažkej váhe dosiahli 38 alebo 39 libier a po každom z nich potreboval približne dva mesiace na zotavenie.
- Rakic povedal, že v súčasnej ťažkej váhe trénoval už roky, takže zmena v tejto divízii bola skôr predĺžením jeho bežného tréningového života než nezvyčajnou fyzickou úpravou.
| Potvrdený bod | Čo Rakić povedal alebo zažil |
|---|---|
| História chudnutia | Rakic povedal, že chudne už 20 rokov, pričom s tým začal už počas svojich rokov v kickboxe. |
| Nedávny konkurenčný kontext | Rakic vstupuje do zápasu s Tyburom s bilanciou 14-6 a sériou štyroch prehier. |
| Význam Belehradu | Rakić povedal, že to bude prvýkrát, čo bude súťažiť v Srbsku, kde očakáva podporu domáceho publika. |
Presun Aleksandara Rakića do ťažkej váhy je spojený s jasným cieľom: súťažiť bez zdĺhavého stresu, ktorý spájal s prechodom do poloťažkej váhy. Zápas s Tyburom mu predstavuje náročnú skúšku, ale aj šancu ukázať, ako sa táto prepracovaná príprava prejaví pod svetlami UFC v Belehrade. Rakić povedal, že je zdravý, sebavedomý po silnom kempe a odhodlaný predviesť dobrý zápas pred publikom, ktoré považuje za svoje.
Zdroje: UFC.com
Bojové rozhovory
Podeľte sa o svoj názor na tento príbeh
Začnite konverzáciu
Buďte prvý, kto sa podelí o svoj názor. Diskutujte o súboji, reakciách a predpovediach s ostatnými fanúšikmi.