Alex Pereira gir Rakic ​​råd om tungvektsspill

Alex Pereira har kommet med et konsist råd, formet av hans egen overgang fra lett tungvekt til tungvekt. Under en spørsmål og svar-sesjon med fans før den seremonielle innveiingen for UFC Belgrade, tok Pereira opp Aleksandar Rakics beslutning om å konkurrere i tungvekt etter at østerrikeren veide 237.5 kg fredag ​​morgen. Pereiras budskap fokuserte på den fysiske tilpasningen som kreves for den nye divisjonen, snarere enn en total endring i forberedelsene. Den tidligere lett tungvekteren forklarte at treningen forblir den samme, men kroppen og vekten blir den avgjørende faktoren når en fighter tar steget opp.

Kommentarene kommer etter at Alex Pereira fullførte sin egen overgang til tungvekt i juni, da han gikk på vekten med en vekt på 251 kg. Pereira hadde tidligere konkurrert i en vektklasse på 185 kg før han gikk over i lett tungvekt og deretter tungvekt. Det ble reist spørsmål om han hadde lagt på seg for mye vekt mens han forberedte seg til en midlertidig tittelkamp, ​​inkludert kommentarer fra Jon Jones. Pereira formulerte ikke svaret sitt til Rakic ​​som en detaljert plan eller spådom for Beograd-kampen. I stedet pekte han på viktigheten av å la kroppen bevege seg naturlig i vekt samtidig som han fortsetter arbeidet som allerede er gjort i trening. Denne forskjellen gir bemerkningene hans en direkte forbindelse til Rakics umiddelbare endring i vektklasse.

Alex Pereira identifiserer den viktigste justeringen

Alex Pereira sa at utfordringen med å gå opp til tungvekt først og fremst handler om å bære riktig vekt. «Å gå opp i den divisjonen, det er egentlig vekten fordi treningen er den samme, og kroppen min økte naturlig i vekt, og du fortsetter liksom bare», sa Pereira under spørsmål og svar-sesjonen publisert av Fight 4 Yours. Svaret hans var kort, men det tok for seg det presise problemet rundt Rakics ankomst til tungvekt: ikke bare å gå inn i en ny divisjon, men å gjøre det med en kroppsvekt som kan opprettholdes ved siden av kjent trening.

For Alex Pereira er konteksten spesielt relevant fordi hans egen tungvektsdebut ikke gikk etter planen, ifølge den medfølgende rapporten. Dette tilbakeslaget endrer ikke det spesifikke poenget han kom med i Beograd. Rådene hans fokuserte på prosessen med å tilpasse seg fysisk, ikke på å gi en garanti for et resultat. Rakic ​​gikk i mellomtiden inn til innveiingen med 237.5 pund, 32.5 pund tyngre enn i sin siste kamp. Rapporten bemerket at Rakic ​​hadde tapt 205 pund fire ganger på rad før han valgte å rykke opp. Tallene viser to forskjellige tungvektsdeltakere: Pereiras vektavlesning i juni var 251 pund, mens Rakic ​​ankom under 240 pund til sin planlagte opptreden i Serbia.

Pereiras erfaring gir kontekst

Alex Pereiras ord er bemerkelsesverdige fordi de kommer fra en fighter som allerede har gjort det samme brede divisjonshopp. Han diskuterte ikke en abstrakt treningsidé; han beskrev den delen av overgangen som han mener er viktigst. Den tilgjengelige informasjonen slår ikke fast hvordan Rakic ​​forberedte seg, hvor lang tid han brukte på å legge på seg, eller om Pereiras tilnærming vil passe en annen fighter. Den slår fast at Pereira ser naturlig vektøkning som viktigere enn å endre selve treningen. Rakic ​​har kanskje lite tid til å anvende nye råd før opptredenen 1. august, men hans innveiing på 237.5 kg setter diskusjonen i en klar og aktuell setting ved UFC Belgrade.

• Alex Pereira veide 251 pund i juni mens han fullførte overgangen til tungvekt.
• Aleksandar Rakic ​​veide 237.5 kg under UFC Belgrade-veiingen fredag ​​morgen, 32.5 kg mer enn han sist gjorde.

Alex Pereiras råd til Rakic ​​var ukomplisert: den avgjørende justeringen i et tungvektsløft er vekten, mens treningen forblir kjent. Pereiras egen overgang til 251 kg og Rakics innveiing i Beograd til 237.5 kg gir dette budskapet konkret kontekst. I stedet for å hevde å vite hvordan Rakics debut vil utfolde seg, beskrev Pereira den fysiske virkeligheten han møtte da han gikk videre fra lett tungvekt.

kilder: Blodig albue