খবর

হেভিওয়েটে যাওয়ার বিষয়ে রাকিচকে পরামর্শ দিলেন অ্যালেক্স পেরেইরা।

ইউএফসি বেলগ্রেডের জন্য আলেক্সান্ডার রাকিচ ২৩৭.৫ পাউন্ড ওজন নেওয়ায়, হেভিওয়েট বিভাগে স্থানান্তরের ক্ষেত্রে শরীরের ওজন কেন গুরুত্বপূর্ণ, তা ব্যাখ্যা করেছেন অ্যালেক্স পেরেইরা।

অ্যালেক্স পেরেইরা
গুরুত্বপূর্ণ দিক

ইউএফসি বেলগ্রেডের জন্য আলেক্সান্ডার রাকিচ ২৩৭.৫ পাউন্ড ওজন নেওয়ায়, হেভিওয়েট বিভাগে স্থানান্তরের ক্ষেত্রে শরীরের ওজন কেন গুরুত্বপূর্ণ, তা ব্যাখ্যা করেছেন অ্যালেক্স পেরেইরা।

অ্যালেক্স পেরেইরা লাইট হেভিওয়েট থেকে হেভিওয়েটে নিজের পদার্পণের অভিজ্ঞতা থেকে একটি সংক্ষিপ্ত পরামর্শ দিয়েছেন। ইউএফসি বেলগ্রেডের আনুষ্ঠানিক ওজন পরিমাপের আগে ভক্তদের সাথে এক প্রশ্নোত্তর পর্বে কথা বলার সময়, পেরেইরা আলেক্সান্ডার রাকিচের হেভিওয়েটে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার সিদ্ধান্তের বিষয়ে কথা বলেন, যখন শুক্রবার সকালে অস্ট্রিয়ান এই ফাইটারের ওজন ছিল ২৩৭.৫ পাউন্ড। পেরেইরার বার্তাটি প্রস্তুতির আমূল পরিবর্তনের পরিবর্তে নতুন বিভাগের জন্য প্রয়োজনীয় শারীরিক সমন্বয়ের উপর কেন্দ্র করে ছিল। এই প্রাক্তন লাইট হেভিওয়েট ব্যাখ্যা করেন যে প্রশিক্ষণ একই থাকে, কিন্তু একজন ফাইটার যখন এই বিভাগে পদার্পণ করেন, তখন তার শরীর এবং ওজনই প্রধান বিবেচ্য বিষয় হয়ে ওঠে।

জুন মাসে অ্যালেক্স পেরেইরা যখন ২৫১ পাউন্ড ওজন নিয়ে হেভিওয়েট বিভাগে নিজের রূপান্তর সম্পন্ন করেন, তার পরেই এই মন্তব্যগুলো আসে। লাইট হেভিওয়েট এবং তারপর হেভিওয়েট বিভাগে আসার আগে পেরেইরা ১৮৫ পাউন্ড ওজনে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতেন। একটি অন্তর্বর্তীকালীন শিরোপার লড়াইয়ের প্রস্তুতির সময় তিনি অতিরিক্ত ওজন বাড়িয়েছেন কিনা, তা নিয়ে প্রশ্ন উঠেছিল, যার মধ্যে জন জোন্সের মন্তব্যও ছিল। পেরেইরা রাকিচের প্রতি তার উত্তরকে বেলগ্রেডের লড়াইয়ের জন্য কোনো বিস্তারিত পরিকল্পনা বা ভবিষ্যদ্বাণী হিসেবে উপস্থাপন করেননি। পরিবর্তে, তিনি প্রশিক্ষণে ইতিমধ্যে করা কাজ চালিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি শরীরকে স্বাভাবিকভাবে ওজন পরিবর্তনের সুযোগ দেওয়ার গুরুত্বের দিকে ইঙ্গিত করেন। এই পার্থক্যটি তার মন্তব্যকে রাকিচের ওজন বিভাগ পরিবর্তনের সাথে সরাসরি সংযুক্ত করে।

অ্যালেক্স পেরেইরা

অ্যালেক্স পেরেইরা মূল সমন্বয়টি চিহ্নিত করেছেন।

অ্যালেক্স পেরেইরা বলেছেন, হেভিওয়েটে যাওয়ার মূল চ্যালেঞ্জ হলো সঠিক ওজন বজায় রাখা। ‘ফাইটিং ফর ইওরস’-এর পোস্ট করা প্রশ্নোত্তর পর্বে পেরেইরা বলেন, “ওই বিভাগে যাওয়ার ক্ষেত্রে আসল বিষয় হলো ওজন, কারণ প্রশিক্ষণ একই থাকে এবং আমার শরীরের ওজনও স্বাভাবিকভাবেই বেড়েছে, আর আপনাকে শুধু এগিয়ে যেতে হয়।” তার উত্তরটি সংক্ষিপ্ত হলেও, এটি রাকিচের হেভিওয়েটে আসার পেছনের সুনির্দিষ্ট সমস্যাটির সমাধান করেছে: শুধু একটি নতুন বিভাগে প্রবেশ করাই নয়, বরং এমন একটি শারীরিক ওজন নিয়ে তা করা যা পরিচিত প্রশিক্ষণের পাশাপাশি বজায় রাখা সম্ভব।

প্রদত্ত প্রতিবেদন অনুসারে, অ্যালেক্স পেরেইরার জন্য এই প্রেক্ষাপটটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক, কারণ তার নিজের হেভিওয়েট অভিষেক পরিকল্পনা অনুযায়ী হয়নি। এই ধাক্কাটি বেলগ্রেডে তার করা নির্দিষ্ট বক্তব্যকে পরিবর্তন করে না। তার পরামর্শ শারীরিক অভিযোজন প্রক্রিয়ার উপর কেন্দ্রীভূত ছিল, কোনো ফলাফলের নিশ্চয়তা দেওয়ার উপর নয়। অন্যদিকে, রাকিচ ২৩৭.৫ পাউন্ড ওজন নিয়ে ওয়ে-ইনে প্রবেশ করেন, যা তার সাম্প্রতিকতম লড়াইয়ের চেয়ে ৩২.৫ পাউন্ড বেশি। প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে যে, ওজন বাড়ানোর সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে রাকিচ ২০৫ পাউন্ডে টানা চারটি পরাজয়ের শিকার হয়েছিলেন। সংখ্যাগুলো হেভিওয়েট বিভাগে দুটি ভিন্ন প্রবেশ দেখায়: পেরেইরার জুনের স্কেল রিডিং ছিল ২৫১ পাউন্ড, যেখানে সার্বিয়ায় তার নির্ধারিত লড়াইয়ের জন্য রাকিচ ২৪০ পাউন্ডের নিচে উপস্থিত হয়েছিলেন।

পেরেইরার অভিজ্ঞতা প্রেক্ষাপট প্রদান করে

অ্যালেক্স পেরেইরার কথাগুলো উল্লেখযোগ্য, কারণ এই কথাগুলো এমন একজন ফাইটারের কাছ থেকে এসেছে যিনি ইতিমধ্যেই বিভাগীয় পর্যায়ে একই রকম বড় লাফ দিয়েছেন। তিনি কোনো বিমূর্ত প্রশিক্ষণের ধারণা নিয়ে আলোচনা করছিলেন না; তিনি এই পদক্ষেপের সেই অংশটি বর্ণনা করছিলেন যা তার মতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। প্রাপ্ত তথ্য থেকে এটা জানা যায় না যে রাকিক কীভাবে প্রস্তুতি নিয়েছিলেন, ওজন বাড়াতে তিনি কত সময় ব্যয় করেছেন, বা পেরেইরার এই পদ্ধতি অন্য কোনো ফাইটারের জন্য উপযুক্ত হবে কি না। তবে এটা এটা স্পষ্ট যে, পেরেইরা প্রশিক্ষণ পদ্ধতি পরিবর্তনের চেয়ে স্বাভাবিকভাবে ওজন বৃদ্ধিকেই বেশি গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন। আগস্টের ১ তারিখে লড়াইয়ের আগে রাকিকের হাতে নতুন কোনো পরামর্শ প্রয়োগ করার জন্য হয়তো খুব কম সময় থাকবে, কিন্তু তার ২৩৭.৫ পাউন্ড ওজন মাপার ঘটনাটি ইউএফসি বেলগ্রেডে এই আলোচনাকে একটি স্পষ্ট এবং বর্তমান প্রেক্ষাপটে স্থাপন করেছে।

  • হেভিওয়েট বিভাগে পদার্পণ সম্পন্ন করার সময় জুন মাসে অ্যালেক্স পেরেইরার ওজন ছিল ২৫১ পাউন্ড।
  • শুক্রবার সকালে ইউএফসি বেলগ্রেডের ওয়েইন-ইন অনুষ্ঠানে আলেক্সান্ডার রাকিচের ওজন ছিল ২৩৭.৫ পাউন্ড, যা তার সর্বশেষ লড়াইয়ের চেয়ে ৩২.৫ পাউন্ড বেশি।
অ্যালেক্স পেরেইরা ইউএফসি
হেভিওয়েট ট্রানজিশন পয়েন্ট নিশ্চিত বিবরণ
অ্যালেক্স পেরেইরা পূর্বে ১৮৫ পাউন্ড ওজনে প্রতিযোগিতা করার পর জুন মাসে তার ওজন ছিল ২৫১ পাউন্ড।
আলেকজান্ডার রাকিচ ২০৫ পাউন্ড ওজনে টানা চারটি হারের পর ইউএফসি বেলগ্রেডের জন্য তার ওজন ছিল ২৩৭.৫ পাউন্ড।

রাকিচকে অ্যালেক্স পেরেইরার পরামর্শ ছিল সহজ-সরল: হেভিওয়েট বিভাগে যাওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় পরিবর্তন হলো ওজন, কিন্তু প্রশিক্ষণ পদ্ধতি একই থাকতে হবে। পেরেইরার নিজের ২৫১ পাউন্ডে উত্তরণ এবং রাকিচের বেলগ্রেডে ২৩৭.৫ পাউন্ডে ওজন মাপার ঘটনাটি এই বার্তাটিকে একটি সুস্পষ্ট প্রেক্ষাপট দিয়েছে। রাকিচের অভিষেক কীভাবে হবে তা জানার দাবি না করে, পেরেইরা সেই শারীরিক বাস্তবতার বর্ণনা দিয়েছেন যার মুখোমুখি তিনি লাইট হেভিওয়েট বিভাগ ছেড়ে আসার পর হয়েছিলেন।

সোর্স: রক্তাক্ত কনুই

আমাদের গেমগুলো চেষ্টা করে দেখুন

পান্ডার লড়াই

যুদ্ধ

চূড়ান্ত বক্সিং

হুপ্স

লড়াইয়ের কথা

এই গল্পটি সম্পর্কে আপনার মতামত জানান।

কথোপকথন শুরু করুন

সবার আগে আপনার মতামত জানান। অন্যান্য ভক্তদের সাথে এই লড়াই, প্রতিক্রিয়া এবং ভবিষ্যদ্বাণী নিয়ে আলোচনা করুন।

খবর

আরো খবর

সবগুলো দেখুন
জুলিয়ানা মিলার ইউএফসি ভেগাস ১২০-এ শান্ত পরিবেশ ফিরিয়ে আনলেন
খবর

জুলিয়ানা মিলার ইউএফসি ভেগাস ১২০-এ শান্ত পরিবেশ ফিরিয়ে আনলেন

জুলিয়ানা মিলার নতুন আত্মবিশ্বাস, আরও শান্ত মানসিকতা এবং… নিয়ে রাভেনা অলিভেইরার বিপক্ষে ইউএফসি ভেগাস ১২০-এ নামছেন।

ইউএফসি ফ্যান সেন্টার
আলেকজান্ডার ভলকানভস্কি রেসলিং ফোকাসের দিকে নজর রাখছেন।
খবর

আলেকজান্ডার ভলকানভস্কি রেসলিং ফোকাসের দিকে নজর রাখছেন।

আলেকজান্ডার ভলকানভস্কি বলেছেন, কুস্তিই তার প্রাথমিক লক্ষ্য এবং তিনি আশা করছেন যে মভসার এভলোয়েভ পরবর্তী হতে পারেন…

ইউএফসি ফ্যান সেন্টার
Mateusz Gamrot ক্রেডিট Poirier শক্তি
খবর

Mateusz Gamrot ক্রেডিট Poirier শক্তি

মাতেউশ গ্যামরোট বলেছেন যে ইউএফসি ভেগাস ১২০-এ ডাস্টিন পোয়েরিয়ারের উপস্থিতি তার জন্য বাড়তি শক্তি যোগাবে…

ইউএফসি ফ্যান সেন্টার
ইউএফসি ৩৩১-এ ফিরতে চলেছেন গেবল স্টিভসন।
খবর

ইউএফসি ৩৩১-এ ফিরতে চলেছেন গেবল স্টিভসন।

গেবল স্টিভসন লস অ্যাঞ্জেলেসে অনুষ্ঠিতব্য ইউএফসি ৩৩১-এ শন শারাফের বিপক্ষে ফিরতে চলেছেন, যিনি…

ইউএফসি ফ্যান সেন্টার
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে!
BN — Bengali