Макгрегор ділиться реабілітацією коліна

Конор Макгрегор коротко прокоментував травму правого коліна, яка завадила його поверненню на UFC 329 проти Макса Холловея, опублікувавши відео, на якому він виконує розгинання ніг. Відео з'явилося через кілька днів після завершення бою у першому раунді, і після того, як Макгрегор публічно назвав пошкодження розривом ПХЗ та меніска. Його здатність виконувати контрольовану вправу на тренажері швидко стала центром уваги публікації, що викликало суміш підбадьорень, жартів та скептицизму з боку глядачів.

Контекст важливий, оскільки повернення Макгрегора 11 липня рекламувалося роками, перш ніж воно завершилося після 1:09 першого раунду. Він травмував праве коліно під час першої послідовності ударів, не зміг продовжити, і поєдинок був офіційно скасований. Пізніше Макгрегор заявив, що травма була такою ж, як і в його першому бою з Холловеєм, але на протилежній нозі. Він також сказав, що ходить без милиці та виконав вправу на тренажері для розгинання ніг «без проблем», що чітко відводить наступні відео в Instagram на ранні стадії його реабілітації.

Що показує відео, а що ні

На відео видно, що Макгрегор достатньо активний, щоб виконувати розгинання ніг сидячи – контрольований і переважно прямолінійний рух. Це варте уваги оновлення після травми, яка одразу ж перервала його важливе повернення, але це не те саме, що демонстрація того, що коліно може витримати повноцінне тренування з ММА. У вихідному матеріалі ця відмінність є центральною для реакції на відео: глядачі зазначили, що робота на тренажері не випробовує ПХЗ так само, як скручування, різання чи бій.

ПХЗ допомагає стабілізувати коліно під час поворотів, різання та обертальних рухів, які є центральними в ММА. Боєць повинен змінювати напрямок, приземлятися, обертатися, бити ногами та реагувати під тиском; ці вимоги відрізняються від вправи сидячи, що виконується в контрольованих умовах. З цієї причини відео можна обґрунтовано інтерпретувати як доказ того, що МакГрегор бере участь у реабілітації, водночас не даючи відповіді на ширше питання про готовність до спарингів, ударів ногами чи змагань. Це обмежене, але конкретне оновлення, а не графік його повернення.

Реакція фанатів зосередилася на питанні відновлення

Коментарі до допису Макгрегора відображали незвичність відео, яке з'явилося так швидко після зупинки UFC 329. Один глядач запитав: «Як ти вже в порядку, брате?», а інший запитав, чи це відео після операції. Інші відповіли з гумором, зокрема: «Титанові коліна». Однак реакція не була однозначно оптимістичною. У кількох коментарях наголошувалося, що розрив ПХЗ не можна оцінити лише за допомогою вправи з підняттям вантажу по прямій. В одному з коментарів йшлося про те, що допис «буквально нічого не доводить, якщо це розрив ПХЗ», а інший вказав на бічний рух як на більшу проблему. Ця дискусія відображає фактичну межу відео: він пропонує знімок активності, а не доказ того, що травма вилікувана. Макгрегор націлився на наступне літо для свого останнього бою за чинним контрактом з UFC, але в наданому звіті йдеться, що травма ПХЗ та меніска зазвичай вимагає тривалого процесу реабілітації перед поверненням до високоінтенсивного спорту. Сам допис не встановлює готовність до бою, суперника чи дату повернення.

• Підтверджене оновлення: Макгрегор сказав, що він ходить без милиць і без проблем виконував вправи на тренажері для розгинання ніг.
• Невирішене питання: відео не підтверджує, чи готове його коліно до поворотів, різання, спарингів та ударів ногами, необхідних у ММА.

Кліп з розгинанням ніг Макгрегора дає фанатам справжнє оновлення після раптового завершення його бою з Холловеєм: він активно реабілітується та здатний виконувати контрольовану роботу з тренажерами. Це також пояснює, чому реакція була неоднозначною. Ця вправа є видимим кроком після травми, але вона не перевіряє весь діапазон рухів, які визначають, чи зможе боєць швидко повернутися. Поки не буде відомо більше, пост залишається вузьким оновленням реабілітації, а не відповіддю на ширше питання, порушене на UFC 329.

джерела: ЛоуКік ММА