Mansur Abdul-Malik omaksuu uuden lähestymistavan

Mansur Abdul-Malik ei ole kiinnostunut julkisesti selittelemään ammattilaisuransa ensimmäistä tappiota. Maaliskuussa Seattlessa Yousri Belgarouille kärsityn tappion jälkeen keskisarjan lupaus on sen sijaan pitänyt kokemusta yksityisenä oppituntina vastuusta, tunteista ja valmistautumisesta. Hän ei keskity jokaisen virheen uudelleenarviointiin yleisön edessä, vaan ymmärtämään tapahtunutta riittävän hyvin muuttaakseen tapaansa lähestyä seuraavaa suoritusta.

Tuo prosessi on muokannut tapaa, jolla Mansur Abdul-Malik näkee paluunsa Dustin Stoltzfusia vastaan ​​UFC 330 -tapahtumassa. Hän sanoi, että tappio ei pyyhi pois edellistä työtä eikä vaadi häntä vähättelemään hänet voittanutta ottelijaa. Hänen mielestään Belgaroui oli parempi sinä iltana, ja siihen julkinen selitys päättyy. Abdul-Malikin mielestä hyödyllisempi työ on sisäistä: tunnistaa, millä on merkitystä, hallita reagointia ja siirtyä eteenpäin antamatta tappion tai menestyksen vallata itseään. Lähde kuvailee Abdul-Malikia Marylandin yliopiston kasvatiksi, jolla on 11 ammattilaisottelua, sijoittaen tämän takaiskun uran alkuvaiheeseen, jossa hän vielä oppii käsittelemään lajin vaikeita hetkiä.

Tappio oli opetus Abdul-Malikille

Mansur Abdul-Malik sanoi usein hakeneensa nopeaa parannusta, kun jokin meni pieleen, ja puskeneensa itseään kohti seuraavaa tehtävää sen sijaan, että olisi jäänyt pettymyksen pariin. Keskustelut entisen UFC:n raskaansarjan mestarin Francis Ngannoun kanssa antoivat hänelle toisenlaisen näkökulman. Abdul-Malik sanoi Ngannoun kannustaneen häntä antamaan tunteen olla olemassa ja mennä ohi sen sijaan, että hän laiminlöisi sitä tai heijastaisi sitä muihin. Abdul-Malik kuvaili tätä lähestymistapaa tärkeäksi osaksi vastoinkäymisten kohtaamista sen sijaan, että hän vain julistaisi siirtyneensä eteenpäin.

Tämän pohdinnan merkitys käy selväksi Abdul-Malikin omassa kuvauksessa edellisestä ottelusta. Hän sanoi, ettei ollut vapaa, ei ollut oma itsensä ja käytti vain rajoitettua määrää tekniikoita. Sen sijaan, että hän olisi esittänyt tämän lopullisena tuomiona kyvyistään, hän muotoili sen oppimiskokemukseksi. Hänen tavoitteenaan on välttää jähmettyminen pyrkimyksen olla täydellinen tai liiallisen laskelmoinnin vuoksi. Abdul-Malikin mieluisin sana tämän prosessin tulokselle on "jäykkä": epämukavan kokemuksen kanssa viipyminen riittävän kauan, jotta hänestä tulee sitkeämpi ja valmistautuneempi siihen. Se on toimituksellisesti hyödyllinen ero, koska hänen vastauksensa ei keskity tappion kieltämiseen. Se keskittyy käytännöllisen ajattelutavan rakentamiseen hetkeä varten, kun hän kilpailee uudelleen.

Abdul-Malik tavoittelee vapautta UFC 330:ssa

Mansur Abdul-Malikille näiden oppien seuraava soveltaminen on suoraviivaista. Kun hänen painonpudotus ja lämmittely on tehty ja hän seisoo Stoltzfuksen vastapäätä, hän haluaa olla läsnä, avata arsenaalinsa ja toimia odottamatta täydellistä avautumista. Hän sanoi aikovansa painaa liipaisinta sen sijaan, että yliarvioisi, ja kuvaili parasta kuntoaan flow-tilaksi, jossa hän voi nauttia täysin siemauksin 15 minuutista, joita hänellä on käytettävissään Octagonissa. Ennen tätä hetkeä hänen huomionsa kuitenkin pysyy hyvässä painonpudotuksessa, hyvässä energiassa ja tunteiden hallinnassa. Hän kuvaili ahdistusta ja jännitystä fyysisesti samankaltaisiksi tuntemuksiksi, mutta sanoi tulkitsevansa tunteen jännitykseksi ja hänen on pidettävä se kurissa, kunnes on aika suoriutua. UFC 330 on ajoitettu 15. elokuuta 2026 Xfinity Mobile Arenalla Philadelphiassa, Pennsylvaniassa. Tapahtuma antaa Abdul-Malikille vahvistetun tilaisuuden näyttää, johtavatko Seattlen jälkeen havaitsemansa henkilökohtaiset muutokset vapaampaan suoritukseen Stoltzfusia vastaan.

• Abdul-Malikin reaktio Belgarouin tappioon keskittyy hyväksymään vastustajan paremman suorituksen sinä iltana ja sitten tarkastelemaan omaa suoritustaan ​​​​kahdessa yksityisesti.
• Hänen ilmoittamansa suunnitelma Stoltzfuksen suhteen on pysyä läsnä, avata tekniikkavalikoimaansa ja välttää epäröintiä, jonka hän liitti liialliseen laskelmointiin.

Mansur Abdul-Malikin viesti ennen UFC 330:aa ei perustu hänen ensimmäisen tappionsa dramaattiseen uudelleenkirjoittamiseen. Hän on tunnustanut tuloksen, kunnioittanut Belgarouin suoritusta ja keskittynyt siihen, mitä hän voi hallita. Seuraavaksi hän ilmoittaa paluunsa itseilmaisuun: kasvattaa painoa, hallita odotusta ja kilpailla häkin oven sulkeutuessa sillä vapaudella, jonka hän koki puuttuvan viime kerralla.

Lähteet: UFC.com